📌 RINGKASAN BERITA
- Waspadai gejala dini: Mudah lelah, kulit gatal, sulit tidur, mata bengkak, hingga kaki membengkak dapat menjadi tanda awal gangguan fungsi ginjal.
- Deteksi sejak dini: Pemeriksaan kesehatan penting dilakukan apabila keluhan berlangsung terus-menerus untuk mencegah berkembang menjadi gagal ginjal kronis.
JAKARTA, BPSNet — Penyakit ginjal kerap dijuluki sebagai silent killer atau pembunuh senyap karena kerusakan pada organ tersebut dapat berlangsung tanpa menimbulkan gejala yang jelas. Banyak penderita baru mengetahui kondisi ginjalnya setelah fungsi organ tersebut mengalami penurunan yang cukup berat.
Di Indonesia, jumlah penderita penyakit ginjal terus meningkat. Data tahun 2023 menunjukkan sekitar 1,5 juta orang mengalami gagal ginjal, dengan biaya pengobatan mencapai Rp2,92 triliun. Angka tersebut mencakup pasien yang menjalani hemodialisis (cuci darah) maupun kasus gagal ginjal akut.
Karena itu, mengenali gejala sejak dini menjadi langkah penting untuk mencegah penyakit berkembang menjadi gagal ginjal kronis. Berikut lima tanda awal yang perlu diwaspadai.
1. Mudah lelah dan sulit berkonsentrasi
Penurunan fungsi ginjal membuat racun dan limbah metabolisme menumpuk di dalam darah. Kondisi tersebut dapat menyebabkan tubuh cepat lelah, kehilangan energi, sulit berkonsentrasi, bahkan memicu anemia akibat berkurangnya produksi sel darah merah.
2. Kulit kering dan terasa gatal
Ginjal berfungsi menjaga keseimbangan cairan serta mineral dalam tubuh. Ketika organ ini mengalami gangguan, kulit dapat menjadi lebih kering dan sering terasa gatal. Keluhan yang berlangsung terus-menerus sebaiknya tidak diabaikan.
3. Sulit tidur
Gangguan tidur juga dapat menjadi tanda fungsi ginjal mulai menurun. Penumpukan racun di dalam darah akibat ginjal yang tidak bekerja optimal dapat memengaruhi kualitas tidur. Sejumlah penelitian juga menunjukkan insomnia cukup sering dialami penderita penyakit ginjal kronis.
4. Mata bengkak saat bangun tidur
Mata yang tampak bengkak setiap pagi tidak selalu disebabkan kurang tidur. Kondisi ini bisa terjadi karena ginjal membuang terlalu banyak protein melalui urine (proteinuria), sehingga cairan lebih mudah menumpuk di jaringan sekitar mata.
5. Pergelangan kaki dan kaki membengkak
Penurunan fungsi ginjal menyebabkan tubuh sulit membuang kelebihan natrium dan cairan. Akibatnya, terjadi pembengkakan pada kaki maupun pergelangan kaki. Meski demikian, edema juga dapat dipicu oleh gangguan jantung, hati, maupun pembuluh darah sehingga pemeriksaan dokter tetap diperlukan.
Apabila kelima gejala tersebut muncul secara berulang atau disertai keluhan lain, segera lakukan pemeriksaan di fasilitas kesehatan. Deteksi dan penanganan sejak dini dapat membantu mencegah kerusakan ginjal yang lebih berat serta menekan risiko gagal ginjal kronis.
Catatan: Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis maupun konsultasi dengan tenaga medis.
